왜 갑자기 아픈거지? 통증의 원인을 알아보자!

 

 

 

“내 몸이 보내는 통증 신호 — 통증의 원인과 해결법”

 

 

 

 

📌 통증별 원인 정리 — 어디가 아플 때 왜 그런지 알아보자!

1️⃣ 머리 통증 — 두통

✅ 긴장성 두통: 스트레스, 근육 긴장, 자세 불균형
✅ 편두통: 뇌혈관 수축과 확장
✅ 군발두통: 눈 주위에 극심한 통증, 주로 남성에게 많음
✅ 뇌혈관질환(출혈, 뇌졸중 등): 갑작스러운 심한 두통 주의!

 

 

 

 

 

 

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2️⃣ 목과 어깨 통증

✅ 거북목 증후군: 스마트폰, 컴퓨터 사용
✅ 근막통증증후군: 근육의 만성적 긴장
✅ 경추디스크: 목디스크, 신경 압박
✅ 스트레스: 목과 어깨 근육 긴장

 

 

 

 

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3️⃣ 허리 통증 — 요통

✅ 허리디스크: 추간판 탈출
✅ 근육통: 무리한 근육 사용, 잘못된 자세
✅ 척추관 협착증: 신경통 동반
✅ 골반 틀어짐: 자세 불균형

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4️⃣ 팔/다리 통증

✅ 말초신경병증: 당뇨병, 신경손상
✅ 근골격계 통증: 테니스엘보, 골프엘보
✅ 혈관질환: 하지정맥류, 혈액순환 장애

 

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5️⃣ 관절 통증

✅ 류마티스관절염: 자가면역질환
✅ 골관절염: 노화나 과사용
✅ 통풍: 요산결정으로 인한 염증

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6️⃣ 복통

✅ 위염, 소화성궤양: 상복부 통증
✅ 과민성대장증후군: 하복부 통증, 배변 이상
✅ 담석증: 우상복부 통증, 식후 통증

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7️⃣ 전신 통증

✅ 섬유근육통: 온몸이 뻐근하고 피곤
✅ 만성피로증후군: 이유 없는 전신 통증과 피로
✅ 암성 통증: 종양이 신경을 누르거나 염증을 일으킴

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✨ 마무리

통증은 이렇게 부위별로 원인이 다양합니다.
단순한 통증이라고 무시하지 말고, 정확한 원인을 찾고 적절한 치료를 받는 것이 중요해요!