반응형 건강12 두통! 진통제로 버티고 계시나요? https://infobbooggii.tistory.com/entry/%EC%99%9C-%EA%B0%91%EC%9E%90%EA%B8%B0-%EC%95%84%ED%94%88%EA%B1%B0%EC%A7%80-%ED%86%B5%EC%A6%9D%EC%9D%98-%EC%9B%90%EC%9D%B8%EC%9D%84-%EC%95%8C%EC%95%84%EB%B3%B4%EC%9E%90 왜 갑자기 아픈거지? 통증의 원인을 알아보자!“내 몸이 보내는 통증 신호 — 통증의 원인과 해결법” 📌 통증별 원인 정리 — 어디가 아플 때 왜 그런지 알아보자!1️⃣ 머리 통증 — 두통✅ 긴장성 두통: 스트레스, 근육 긴장, 자세 불균형infobbooggii.com 📌 머리통증(두통)의 종류와 의학적 원인두통은.. 2025. 6. 1. 루피니빈 효과 효능! 섭취대상 루피니빈 추출물의 효과와 효능, 섭취 대상까지 한눈에 알아보기!최근 건강식품 시장에서 주목받는 루피니빈 추출물! 루피니빈은 루핀(Lupin)이라는 콩과 식물에서 추출한 성분으로, 혈당조절과 혈중 콜레스테롤 개선 등에 탁월한 효능을 지녔다고 알려져 있어요. 오늘은 루피니빈의 효과, 효능, 그리고 섭취 대상에 대해 자세히 살펴보겠습니다.--- 루피니빈 추출물이란?루피니빈은 루핀콩에서 추출한 단백질 성분으로, 식물성 단백질과 식이섬유가 풍부하게 함유돼 있어 건강식품으로 인기가 높습니다. 특히 혈당과 콜레스테롤 관리에 도움을 준다는 연구 결과가 많아 주목받고 있어요.---루피니빈의 주요 효과와 효능✅ 혈당조절에 도움루피니빈은 식후 혈당 상승을 억제하는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 이는 루피니빈이 .. 2025. 6. 1. 왜 갑자기 아픈거지? 통증의 원인을 알아보자! “내 몸이 보내는 통증 신호 — 통증의 원인과 해결법” 📌 통증별 원인 정리 — 어디가 아플 때 왜 그런지 알아보자!1️⃣ 머리 통증 — 두통✅ 긴장성 두통: 스트레스, 근육 긴장, 자세 불균형✅ 편두통: 뇌혈관 수축과 확장✅ 군발두통: 눈 주위에 극심한 통증, 주로 남성에게 많음✅ 뇌혈관질환(출혈, 뇌졸중 등): 갑작스러운 심한 두통 주의! 2️⃣ 목과 어깨 통증✅ 거북목 증후군: 스마트폰, 컴퓨터 사용✅ 근막통증증후군: 근육의 만성적 긴장✅ 경추디스크: 목디스크, 신경 압박✅ 스트레스: 목과 어깨 근육 긴장 3️⃣ 허리 통증 — 요통✅ 허리디스크: 추간판 탈출✅ 근육통: 무리한 근육 사용, 잘못된 자세✅ 척추관 협착증: 신경통 동반✅ 골반 틀어짐: 자세 불균형4️⃣ 팔/다리 통증.. 2025. 5. 31. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
